Você com um corpo naturalmente forte sem sair da sua rotina
Profissional de Educação Física pela FMU e um dos criadores do Método Movimento Ativo.
Acredito que o movimento é a melhor ferramenta que a gente tem para lidar com os nossos pensamentos e com os nossos sentimentos proporcionando autoconhecimento muito grande e uma qualidade de vida excepcional. O corpo que você não tem, é o movimento que você não faz.